Meditation Plus: music, relax

Ta aplikacija je namenjena samomeditaciji. Zagotavlja vam različna orodja od osnovnih do kvalificiranih. Preizkusite različne tehnike, da najdete svojo najljubšo.

💬 Navodila po korakih o tehnikah meditacije.

🎹 Posebej izbrana glasba za takojšen potopitev v meditacijo:

⦁ pojoče sklede
⦁ zvoki narave
⦁ voda in ogenj
⦁ flavta, gong, zvonovi
⦁ budistični molitveni boben
⦁ mantre: Om, Maha mantra, Om Namah Shiavya
⦁ in še veliko več melodij

📌 Najbolj potrebno za vstop v najvišje stanje:

⦁ goreča sveča
⦁ mandale in jantre
⦁ sveti simboli
⦁ točka na zaslonu
⦁ besedilo
⦁ slike (Buda, Jezus, Šiva in še več)
⦁ nadzor dihanja
⦁ meditativno risanje

💡 Preprost in impresiven sistem nastavitev vam bo omogočil natančno nastavitev meditacije za vas:

🔔 Opomnik - ponavljajoč se signal, pomaga pri koncentraciji

⏰ Časovnik - zelo prilagodljiv časovnik meditacije

🕑 Prednastavitve - shranite in naložite z enim dotikom

🏆 Dosežki - Bodite motivirani z dopolnjevanjem izzivov, ko napredujete.

Meditacija vam pomaga zmanjšati stres, dobro spati, se umiriti, v sebi najti mir in ljubezen. Na splošno izboljša kakovost življenja v vseh pogledih, naredi vas bolj samozavestne in srečne. Preživite nekaj minut na dan v aplikaciji, da odkrijete prednosti meditacije, ki spreminjajo življenje, pozitivnost in transformativne učinke.


Priročnost aplikacije je primerna za začetnike, ki se začnejo učiti meditacije, in za izkušene praktike.

🍏 Kaj prinaša praksa meditacije?

⦁ užitek biti nepremišljen
⦁ globoka sprostitev in počitek
⦁ izboljšali se bodo spomin, pozornost, sposobnost koncentracije
⦁ zmanjšati tesnobo
⦁ izboljšati kakovost spanca
⦁ povečati odpornost na stres
⦁ samozavedanje
⦁ razvijati pozornost
⦁ Postali boste mirnejši in samozavestnejši


🎯 Kaj je namen meditacije?

Cilj meditacije je čiščenje uma nemirnih in obsesivnih misli.
Obstajata dva načina meditacije: meditacija na praznino in meditacija s koncentracijo. Kot predmet pozornosti vzemite točko na steni, ogenj sveče ali naslikano podobo. Pomembno je, da pozornost ne odvrne. Ko se boste počutili popolnoma osredotočeni, se bodo vaše misli stopile in vstopili boste v stanje meditacije.

Težava začetnikov je, da je pozornost težko obdržati na eni točki. Nenehno se morate opominjati: "Ne bodi moten!" In stanje meditacije je izgubljeno.

Ta aplikacija vam omogoča, da nastavite zvočni opomnik, da vas ne motijo. Ko ga slišite, se boste vrnili na točko koncentracije in stanje meditacije ne bo prekinjeno.

V praksi meditacije s koncentracijo ni treba sedeti v določenem položaju ali na določenem mestu. To je lahko leže, stoji, v postelji ali v transportu. Trajanje meditacije lahko nastavite sami. Že 5, 10 minutna meditacija bo povečala zavedanje in dala moč. Zjutraj, podnevi, zvečer (pred spanjem) ali celo nočna meditacija - izbira je vaša!

Ni vam treba obiskovati lekcij meditacije - postanite sami guru in aplikacija bo kot dober pomočnik.


Aplikacija je primerna za praktike: Pranayama, Kundalini Yoga, Hatha, Kriya, Tantra, Bhakti, Karma, Jnana, Raja, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Čakra meditacija, Transcendentalna meditacija, Vipassana, Qigong, Afirmacija, Zen, ljubeča prijaznost (metta), meditacija na odprtje tretjega očesa, trataka, nada, vizualizacija, meditacija prisotnosti, sarguna, nirguna, fitnes meditacija. Ta aplikacija ne ponuja vodenih meditacij.

Aplikacija za meditacijo številka 1 v Indiji z več kot milijonom prenosov.

100% brezplačno, deluje brez povezave, ni potrebna prijava/prijava prek facebooka ali e-pošte.

💎 Začnite leto 2021 tako, da poskrbite za svoj um in videli boste, kako se vaša zavest spreminja na bolje.

🌟 Namestite aplikacijo Meditation+ in začnite novo življenje od zdaj naprej!