SlumberCycle+: Sleep Tracker

Spánok je úzko spojený s duševným a emocionálnym zdravím a preukázal spojenie s depresiou, úzkosťou, bipolárnou poruchou a inými stavmi.
Viete, aký je váš spánok každú noc?

Hlavné dôvody, prečo by ste si mali stiahnuť SlumberCycle+:
√ Cítite sa počas dňa nadmerne unavení a neviete nájsť dôvody?
√ Trpíte nespavosťou a chcete prestať spať s pretekajúcou mysľou?
√ Dúfate, že už nebudete grogy a budete ráno fungovať čo najlepšie?
√ Chcete vedieť, kedy ste zaspali a kedy ste vytiahnutí z hlbokého spánku?
√ Snažíte sa nájsť náhradu za drahé zariadenia na sledovanie spánku?

Niekoľko vecí, ktoré môžete robiť so SlumberCycle+:
📊 Naučte sa svoju hĺbku spánku a cykly.
📈 Preskúmajte svoje týždenné a mesačné trendy spánku.
🎶 Uvoľnite sa pomocou zvukov na uspávanie.
⏰ Jemne vás zobuďte pomocou inteligentného budíka.
✏️ Zapíšte si svoj srdcový tep, krvný tlak, cukor v krvi, príjem vody, kroky a ďalšie zdravotné údaje.

Je čas kliknúť na stiahnutie, aby ste zlepšili kvalitu spánku a prijali zdravší život so SlumberCycle+: Sleep Tracker