Start Running for Beginners
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,6star
28,9 K de recenziiinfo
1 mil.+
Descărcări
PEGI 3
info
Despre aplicație
Te apuci de alergat? Ce ar putea fi mai ușor!
Nu vă faceți griji pentru distanță, ritm sau viteză. Să ne gândim la toate acestea mai târziu.
Ascultați instrucțiunile și alergați după cum doriți.
Nu te concentra pe tehnica ta de alergare. Cel mai important lucru acum este să ieși și să începi să alergi.
Scopul tău este să crești timpul de jogging. Nimic altceva nu contează acum.
Caracteristici:
+ Antrenor personal de alergare
+ Canapea la 5K (c25k) plan de antrenament alternativ
+ Statistici detaliate ale fiecărui antrenament
+ Tracker distanță, viteză și ritm
+ traseu GPS pentru fiecare sesiune
+ Pedometru încorporat
+ Contor de calorii
+ Antrenamente personalizate
+ Ghidare vocală
Planul de antrenament este împărțit în 4 niveluri. Fiecare nivel are un obiectiv specific pentru durata de jogging:
* Obiectivul de nivel 1 este de 20 de minute.
* Obiectivul de nivel 2 este de 30 de minute.
* Obiectivul nivelului 3 este de 40 de minute.
* Obiectivul nivelului 4 este de 60 de minute de alergare.
Fiecare nivel are o durată de 4 săptămâni și 3 antrenamente pe săptămână.
Alăturați-vă nouă alergând!
Nu vă faceți griji pentru distanță, ritm sau viteză. Să ne gândim la toate acestea mai târziu.
Ascultați instrucțiunile și alergați după cum doriți.
Nu te concentra pe tehnica ta de alergare. Cel mai important lucru acum este să ieși și să începi să alergi.
Scopul tău este să crești timpul de jogging. Nimic altceva nu contează acum.
Caracteristici:
+ Antrenor personal de alergare
+ Canapea la 5K (c25k) plan de antrenament alternativ
+ Statistici detaliate ale fiecărui antrenament
+ Tracker distanță, viteză și ritm
+ traseu GPS pentru fiecare sesiune
+ Pedometru încorporat
+ Contor de calorii
+ Antrenamente personalizate
+ Ghidare vocală
Planul de antrenament este împărțit în 4 niveluri. Fiecare nivel are un obiectiv specific pentru durata de jogging:
* Obiectivul de nivel 1 este de 20 de minute.
* Obiectivul de nivel 2 este de 30 de minute.
* Obiectivul nivelului 3 este de 40 de minute.
* Obiectivul nivelului 4 este de 60 de minute de alergare.
Fiecare nivel are o durată de 4 săptămâni și 3 antrenamente pe săptămână.
Alăturați-vă nouă alergând!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații cu caracter personal și Sănătate și fitness
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,6
28,7 K recenzii
Panangelium
- Semnalează ca neadecvată
25 septembrie 2024
Utterly magnificent! My deepest gratitude for the whole series of apps, wholeheartedly recommended.
Stan Nicolae
- Semnalează ca neadecvată
23 februarie 2021
Este o aplicație care mă ajută
4 persoane au considerat această recenzie utilă
Cristi Ioniță
- Semnalează ca neadecvată
18 noiembrie 2020
o aplicație destul de bună
5 persoane au considerat această recenzie utilă
Noutăți
+ ready for Android 15
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
AXIOMRUN, TOO
dom 19, ulitsa Vinogradova
070010 UST-KAMENOGORSK
Kazakhstan
+7 701 836 0819
