Ano ang Slumber?
Pahusayin ang iyong mga gawi sa pagtulog gamit ang isang audio library na may 1000+ sleep story, guided sleep meditations, at mga nakapapawing pagod na tunog sa gabi. Ang Slumber ay ang pinakamahusay na app sa pagtulog para sa pagpapahinga at pagtalo sa insomnia.
Makatulog sa loob ng 5 minuto gamit ang:
☾ Mga Tunog sa Pagtulog
☾ Mga Gabay na Pagninilay sa Pagtulog
☾ Audio Mga Kwento sa Oras ng Pagtulog
☾ Nakakakalmang Musika para sa Pagkabalisa at Pagpapaginhawa sa ADHD
☾ Anti-Insomnia Nature Soundscapes
☾ Fairy Tales - Maikling Kwento para sa mga Sanggol at Kabataan
☾ White Noise, Brown Noise, Green Noise at higit pa
☾ Bagong Nakakarelax na Mga Tunog at Audio na Kuwento ay idinaragdag Linggu-linggo!
Pagbutihin ang Tulog na may Slumber
😴Feeling stress at pagod?
Nagtatampok ang aming app sa pagtulog ng nakakarelaks na musika sa pagtulog, mga may gabay na pagmumuni-muni, at mga kwentong pampatulog upang tumulong sa pagtulog at pagbutihin ang pangkalahatang kalidad ng pahinga gamit ang mga kwentong bago matulog.
😴Nahihirapan sa insomnia??
Ang aming help sleeping app ay may higit sa 1000+ kwento sa pagtulog at mga nakapapawing pagod na tunog para sa lahat na tutulong sa iyo na makatulog nang maayos sa buong gabi.
Paano nakakatulong ang Slumber na makatulog?
Ang pakikinig sa isang nakakarelaks na kuwento ng pagtulog o isang nakapapawi na tunog ay nagbibigay-daan sa iyong ituon ang iyong isip sa salaysay ng kuwento. Ayon sa American Academy of Sleep Medicine, ang pagpapabuti ng kalidad ng pahinga ay nakakatulong sa katawan na mas mahusay na ayusin ang lahat mula sa panunaw hanggang sa pagganap ng pag-iisip.
Iniulat ng aming mga user ang pagkakaroon ng mas magandang mood at mas mababang antas ng stress, pagkabalisa, at adhd relief na nagbigay-daan sa kanila na makatulog nang mas mahimbing sa buong gabi.
Ang sikat na sleep app sa iOS ay available na ngayon sa Android!
“...sleep music, guided meditations, breathing exercises at audio story na nagde-deploy ng mga nakapapawi na soundscape…” - The Washington Post
😴Aming Mga Feature ng Sleep App:
★ Malaking audio library ng sleep meditations, sleep stories, bedtime stories para sa mga matatanda at bata
★ Ang mga ginabayang pagmumuni-muni sa pagtulog at nakakarelaks na mga tunog ng pagtulog ay gumagamit ng pag-iisip, pasasalamat, at nagpapahiwatig ng hipnosis upang matulungan kang makatulog at makapagpahinga.
★ Mix feature - ang nako-customize na musika sa gabi at mga nakapapawing pagod na tunog ng pagtulog ay nagbibigay-daan sa iyo na lumikha ng perpektong ambiance sa pagtulog para sa pagkabalisa, ADHD at pampawala ng stress
★ Mga piniling koleksyon ng mga audio sleep story at nakakarelaks na tunog ayon sa paksa - tulad ng mga sleep sound, lullabies para sa mga sanggol, o classic fairy tale
★ Mga orihinal na kwentong bago matulog para sa mga matatanda at bata na ginawa ng Slumber Studios team
Tingnan kung ano ang sasabihin ng aming mga user:
★★★★★ Ang Slumber ay Mas Masarap para sa pagtulog kaysa sa Calm app
Bumili ako ng Slumber & Calm nang sabay. Kapag gusto ko ng tulong sa pagtulog, nakikita ko ang aking sarili na bumaling sa Slumber lamang. Ang kanilang mga tagapagsalaysay ay mas sanay sa nakakarelaks at nakapapawing pagod na istilo ng pagsasalita. Hindi mo kailangan ng mga kilalang tao; kailangan mo ng mga taong may kalmado at magagandang boses na marunong magbasa sa istilong hypnotherapy. At ang Slumber ay may mas mahusay na mga opsyon sa sleep sound, at mayroon kang higit na kontrol sa mga opsyong iyon. Gusto ko rin na maaari mong piliing patuloy na i-play ang ingay sa background, at marahil isang tunog na parang ulan, para sa isang nakatakdang tagal ng oras pagkatapos ng pagsasalaysay. Gayundin— mas mahusay na mga kuwentong kalmado na idinisenyo para sa nakakarelaks at nakakaaliw na pagtulog din! Dagdag pa, ang mas mahusay ang presyo.
-- Cafegirl2009, Pagsusuri sa App Store
Ang paglunas sa insomnia ay hindi lamang tungkol sa mga tunog upang matulungan kang matulog. Makakatulong din ang sleeping meditation, audio bedtime stories, calming story para sa pagtulog, at iba pang tulong sa pagtulog. Ang aming layunin ay tulungan kang makatulog nang maayos sa gabi. Ang aming oras ng pagtulog app ay hindi nagbibigay ng mga laro sa pagtulog na nagpapaantok sa iyo.Na-update noong
Dis 11, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit