Yoga Trainingsplan Yoga-Go

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Über diese App

Yoga-Go - ist die richtige Wahl, um mit deinem eigenen täglicher Yoga-Trainingsplan zu beginnen! Noch mehr Yoga-Programme in einer App: Stuhl-Yoga für Senioren, Yoga für Faule, Wand-Pilates, Somatisches Training und viele andere Programme. Machst du zum ersten Mal Yoga? Wir haben einfach zu befolgende Dehnübungen, Yoga-Posen für Anfänger und Übungen gegen Rückenschmerzen. Wir haben auch Yoga-Herausforderungen für fortgeschrittene Yogis, um Gewicht zu verlieren und die Beweglickeit zu steigern.

EIGENSCHAFTEN & VORTEILE VON YOGA-GO:
• Tägliche Yoga-Übungen für Frauen und Männer
• 500+ Yoga-Posen für alle Niveaus und Altersgruppen
• Yoga-Herausforderungen für jeden Tag
• Personalisierter Yoga-Trainingsplan
• 600+ Yoga-Programme ohne Ausrüstung (Somatisches Yoga, Wand Yoga, Stuhl-Yoga für Senioren und viele andere Programme)
• Mache Yoga zu Hause, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen

YOGA-PROGRAMME FÜR JEDEN GESCHMACK
Beim Yoga geht es nicht nur um Dehnübungen und Beweglichkeit. Yoga-Go kombiniert verschiedene Aktivitäten, die funktionieren: Pilates-Training, Yoga, Dehnung und Beweglichkeit, hochintensives Intervalltraining, Entspannung, Somatisches Training. Trainiere zu Hause mit der Yoga-Go-App. Entdecke einfache Übungen zur Verbesserung deiner Ausdauer und zur Kräftigung deines gesamten Körpers. Die Trainingseinheiten dauern nur 7-30 min!

PERSONALISIERTER TRAININGSPLAN
Wähle die Einheiten, die sich auf die Ziele Figurstraffung, geistige und körperliche Gesundheit, Dehnübungen und Beweglichkeit konzentrieren.
Passe die Aspekte Übungsdauer, Level, und Problembereiche an. Trainiere zu jeder Uhrzeit und lege deine Trainings- und Ruhetage individuell fest.
Wähle zwischen verschiedenen Trainingsreihen oder absolviere ein gezieltes Muskeltraining.

YOGA-ÜBUNGEN FÜR JEDEN BEDARF
Du findest mit Sicherheit einen Kurs, der deinen Zielregion entspricht - egal, ob es sich um Stuhl-Yoga für Senioren mit Übungen gegen Rückenschmerzen, 10-min-Büro-Yoga für die perfekte Haltung, 28-tage Wand-Pilates zum Abnehmen, oder Sofa-Yoga für Faule.
Die Posen sind für jeden geeignet: für Frauen und Männer in jedem Alter, für Anfänger und Profis!

ANFÄNGER BIS FORTGESCHRITTENE
Alle Level willkommen! Die App bietet dir verschiedene geführte Kurse, die dir dabei helfen, die Yoga-Grundlagen zu erlernen, bevor du fortgeschrittene Flows durchführst.

ABO-INFO
Sie können die App kostenlos herunterladen. Für die weitere Nutzung ist ein Abonnement erforderlich. Zusätzlich zum gekauften Abonnement können wir Ihnen Add-On-Artikel (z. B. Gesundheitsratgeber) gegen eine zusätzliche Gebühr anbieten, entweder einmalig oder wiederkehrend. Dieser Kauf ist optional: Ihr Abonnement ist nicht von einem solchen Kauf abhängig. Alle diese Angebote werden in der App angezeigt. Nach unserem Ermessen können wir entscheiden, Ihnen eine kostenlose Testversion gemäß den in der App angezeigten Bedingungen anzubieten.

Nutzungsbedingungen: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Datenschutzerklärung: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Trainiere jeden Tag mit Yoga-Go! Du findest Yoga-Go toll? Schreibe uns eine E-Mail an [email protected]

Yoga-Go ist die App, mit der du in deinem eigenen Tempo und bequem von zu Hause aus ohne Ausrüstung trainieren kannst! Werde Teil unserer Yoga-App, absolviere einfache 10-Minuten-Yoga-Herausforderungen und werde gesund!

Yoga-Go – ist dein persönlicher Yoga-Trainingsplan mit täglichen Yoga-Übungen. Entdecke Wand-Pilates, Stuhl-Yoga, Yoga für Faule, Somatisches Training und andere Yoga-Programme für Zuhause, die dein Leben verändern.
Aktualisiert am
19.12.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Finanzdaten und Geräte- oder andere IDs
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 5 andere
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Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,1
114 000 Rezensionen
Franz Segerer
7. Jänner 2025
Die Übungen sind perfekt und werden sehr gut vorgeführt. Das Problem ist nur dass fast alle einzelnen Übungen viel zu kurz sind. Es gibt leider keine Möglichkeit die Länge und Pausen zwischen den Übungen zu konfigurieren. Auch bei maximaler Länge des Plans ist es so. Da sind es dann einfach mehr kurze Übungen. So wie der Stuhl Yoga Plan jetzt abläuft ist man immer genervt und gehetzt weil die meisten Übungen viel zu kurz sind. Daher kann ich leider nur 3 Sterne vergeben.
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WELLTECH APPS LIMITED
7. Jänner 2025
Hi Franz! We're sorry to hear you couldn't enjoy the pace because the exercise time was too short for you. The app allows you to adjust the general duration of the practice (Plan Settings). As for specific exercises, we'll pass your feedback on to our team. If you need any help with the app, just email us at [email protected]!– Yoga-Go Team
Bianca R.
25. Dezember 2024
Ich nutze die App mehrmals täglich für kurze Einheiten zwischendurch. Schade sind die Anweisungen auf Englisch. Gerade bei Meditation etc sollte es auf deutsch angeboten werden. Durch die freie Auswahl kann ich mein Programm abwechslungsreich gestalten so dass es mir nicht langweilig wird. Durch kurze Einheiten schaffe ich auch bei wenig Zeit etwas für mich zu tun (ob im Büro oder auf Reisen). Natürlich ist es auf Dauer kein billiges Vergnügen. So muss man sich schon gut überlegen...
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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WELLTECH APPS LIMITED
26. Dezember 2024
Hallo, Bianca! Es freut uns zu hören, dass Sie die kurzen Einheiten schätzen und Ihr Programm abwechslungsreich gestalten können. Ihr Hinweis zu den deutschen Anweisungen ist wertvoll und wird berücksichtigt. Bei weiteren Anliegen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung! Schicken Sie uns gerne eine E-Mail an [email protected]. – Yoga-Go Team
rosi zeck
6. Jänner 2025
Ich nutze die App ab 02.01.25 und das für mich erstellte Trainingsprogramm finde ich super. Was mich aber etwas stört ist, da ich einige Trainingseinheiten im Rückstand bin, dass ich die versäumten Trainingseinheiten nicht hintereinander anschauen und ausführen kann, damit ich auf dem Laufenden bin. Nach bestellen der App ging es gleich los, ich hatte aber über die Feiertage leider keine Zeit und Lust, gleich anzufangen. Daher hinke ich jetzt mit den Tagen hinterher. Ansonsten passt es.
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WELLTECH APPS LIMITED
6. Jänner 2025
Hi Rosi! Thank you for your feedback – it means a lot. We appreciate your thoughts on accessing the workouts scheduled for the next day. We're always looking for ways to improve, and we'll take your suggestion to the team! If we can help with anything else, please reach out to us at [email protected]. – Yoga-Go Team

Neuerungen

We’re very excited to announce the latest update for our app, which includes bug fixes and an improved user experience throughout the entire application. Your well-being and progress continue to be our top priorities, and we’re eagerly anticipating you trying out the enhanced Yoga-Go app. Please continue to share your feedback and spread the love for yoga!