Google Fit: Sledování aktivity

3,3
648 tis. recenzí
100 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Začněte vést zdravější a aktivnější život s pomocí nové aplikace Google Fit!

Odhadnout, jakou aktivitu a v jaké intenzitě potřebujete k udržení zdraví, není snadné. Proto vám Google Fit ve spolupráci se Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a Americkou kardiologickou asociací (AHA) přináší kardio body – ukazatel aktivity, který vám pomůže dosáhnout lepšího zdraví.

Činnosti, při kterých se vám rozbuší srdce, jsou velmi prospěšné vašemu srdci i duši. Za každou minutu aktivity ve střední zátěži, například za svižnou chůzi při venčení psa, získáte jeden kardio bod. Za intenzivnější aktivity, jako například běh, získáte dvojnásobek bodů. Podle doporučení organizací AHA a WHO ohledně fyzické aktivity stačí pět dní v týdnu strávit 30 minut svižnou chůzí a prokazatelně se sníží riziko kardiovaskulárních onemocnění, zlepší se spánek a zvýší celková duševní pohoda.

Google Fit vám pomůže také s těmito činnostmi:

MĚŘENÍ CVIČENÍ POMOCÍ TELEFONU NEBO HODINEK
Dostávejte při cvičení okamžitou odezvu a zobrazte si v reálném čase statistiky o běhu, chůzi nebo jízdě na kole. Aplikace Fit bude zaznamenávat vaši rychlost, tempo, trasu a další informace za pomoci snímačů v telefonu s Androidem nebo snímačů tepové frekvence v chytrých hodinkách se systémem Wear OS by Google.

SLEDOVÁNÍ CÍLŮ
Sledujte, jak vám během dne přibývají kardio body a kroky. Daří se vám cíle stále plnit? Můžete si je snadno upravit tak, aby pro vás byly stále výzvou a pomáhaly vám na cestě ke zdravému srdci i mysli.

ZAPOČÍTÁNÍ KAŽDÉHO POHYBU
Ať už jdete, běžíte nebo jedete na kole, telefon s Androidem nebo chytré hodinky se systémem Wear OS by Google budou vaše aktivity v průběhu dne automaticky rozpoznávat a přidají je do deníku aplikace Google Fit, aby se vám vše započítalo. Chcete kredit navíc? Zrychlete své procházky tím, že spustíte cvičení chůze s daným tempem a budete kráčet do rytmu. Máte rádi i jiný druh cvičení? Vyberte jej ze seznamu aktivit, jako jsou pilates, veslování nebo spinning, a Google Fit vám započítá všechny kardio body, na které máte nárok.

PROPOJENÍ S OBLÍBENÝMI APLIKACEMI A ZAŘÍZENÍMI
Fit dokáže zobrazovat informace z mnoha oblíbených aplikací a zařízení, abyste měli celkový přehled o svém zdraví a neustále mohli sledovat své pokroky. Patří mezi ně například Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings, náramky Xiaomi Mi a další.

ZÍSKÁNÍ INFORMACÍ O AKTIVITĚ KDYKOLIV A KDEKOLIV
Zobrazte si v nově koncipovaném deníku přehled historie aktivit v aplikaci Fit i dalších integrovaných aplikacích. Případně si udělejte ucelený obraz v sekci procházení, kde najdete veškerá svá zdravotní a kondiční data.

SLEDUJTE SVÉ ZDRAVÍ
Dýchání je jedním z nejsnazších způsobů, jak snížit napětí a uvolnit stres. S aplikací Fit je kontrola dechu snadná – stačí k tomu fotoaparát telefonu. Kromě dechové frekvence si můžete změřit i tepovou frekvenci a udělat si tak lepší představu o stavu svého těla.

RYCHLÉ ZOBRAZENÍ DENNÍCH STATISTIK
Přidejte si widget na plochu telefonu s Androidem nebo nastavte dlaždici a komplikaci na chytrých hodinkách se systémem Wear OS by Google.

Další informace o aplikaci Google Fit a seznam podporovaných aplikací najdete na adrese www.google.com/fit.
Datum aktualizace
23. 1. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a ještě 6
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Nezávislá bezpečnostní kontrola

Hodnocení a recenze

3,2
603 tis. recenzí
Lenka Slowioczkova
16. ledna 2025
Mě vůbec nefunguje. Po 30 min chůze mi jedna aplikace napočítá 4000 kroku a tahle 800.. když rozkliknu na zdroj kroků, tak nechápu, jak můžu ujít v několika minutách 1 krok.. mrzí mě to, protože z této aplikace se počítají kroky pro zdravotní pojišťovnu 205. Loni to fungovalo, sice taky bylo méně než jiné apky, ale letos je to velký rozdíl. snad se to ještě změní.
3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Jan Lébr
1. ledna 2025
Za mě nejlepší aplikace na sledování denní aktivity. Jen bych přidal třeba roční počet kroků/kardio bodů, nebo i graf, aby měl člověk větší přehled ve kterém měsíci byl jak aktivní. Něco, co by víc motivovalo. Takhle je nutné jednotlivé měsíce otáčet. Nebo třeba i nejintenzivnější den v roce, něco takového... Ale funguje velice dobře, za 40 minut intenzivní chůze vám přidá klidně i dvacet bodů, naopak dvouhodinové chození po houbách nepřidá téměř nic, což je podle mě zcela v pořádku.
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
JKLD D. (JKLD)
26. listopadu 2024
Používám aplikaci především na záznam pohybových aktivit (jakž takž funguje), ale hlavně na záznam např. tlaku či hmotnosti. Bylo by možné přidat možnost zápisu hodnoty cukru v krvi a příp. při měření tlaku i možnost zaznamenat tep naměřený tlakoměrem?
3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?

Novinky


• Měřte si tepovou a dechovou frekvenci pomocí fotoaparátu telefonu (vybraná zařízení).
• Zrychlete své procházky prostřednictvím funkce chůze s daným tempem v sekci Cvičení.
• Všechna svoje zdravotní a kondiční data najdete na kartě Procházet.
• Drobné opravy chyb a vylepšení uživatelského rozhraní.