Teamfit - Training im Team

Искате повече упражнения и психически баланс?

С Teamfit получавате приложението, което съчетава фитнес, внимание и екипен дух. Заедно с вашия екип - било то вашето семейство, приятели или колеги - вие се справяте със спортните предизвикателства и в същото време внасяте релаксация и концентрация в ежедневието си. Заедно се мотивирате взаимно и постигате целите си.

Изтеглете Teamfit сега и започнете своето предизвикателство!

Най-доброто от двата свята: фитнес и внимателност за вас и вашия екип
Teamfit предлага перфектния баланс между физическо обучение и психическо благополучие. Не само можете да участвате в спортни предизвикателства като бягане, колоездене или силови тренировки, но можете също да работите върху психичното си здраве заедно. С нашите упражнения за внимателност, като медитация и дихателни техники, можете да си помогнете взаимно да намалите стреса и да подобрите баланса между професионалния и личния живот.

Спортни предизвикателства за вашия отбор

Тренировките заедно мотивират! С Teamfit можете да изпълнявате фитнес предизвикателства като екип, да събирате точки и да се тласкате един друг, за да постигнете най-високо представяне. Независимо дали сте начинаещ или фитнес професионалист, приложението предлага индивидуално пригодени тренировки, които можете да интегрирате в ежедневието си. Освен това, тренировките могат лесно да бъдат импортирани чрез носими устройства като Garmin, Polar или Health Connect.

Вашите възможности за спорт с екипна форма:
- Бягане, колоездене и силови тренировки
- HIIT (високо интензивно интервално обучение)
- Упражнения с телесно тегло и групови предизвикателства
- Точкова система за допълнителна мотивация
- Индивидуално съобразени тренировки за всеки член на екипа
- Генератор на тренировки за вашите собствени тренировки

Внимателност: време за умствена сила

Не само физическата форма е важна – с Teamfit можете да работите заедно и върху психическото си благополучие. Нашите упражнения за внимателност ви помагат да изчистите главата си, да намалите стреса и да подобрите концентрацията си. Можете да си напомняте един на друг да си правите кратки почивки или да се отпуснете по-добре вечер - всичко това на различни езици.

Категории внимателност, които вашият екип поддържа:
- Прекъсвания: Правете кратки почивки от 3 до 15 минути, за да оставите ежедневната работа зад себе си и да презаредите батериите си.
- Сън: Използвайте целенасочени упражнения, за да подобрите качеството на съня си и да започнете деня по-свеж.
- Дишане: Дихателните техники ви помагат да намалите стреса в екипа и да намерите отново спокойствие за възможно най-кратко време.

Психично благополучие за по-добро съжителство

Внимателност означава да бъдете внимателни. Teamfit ви помага да намалите стреса и да станете психически по-силни като екип. Със спортни дейности, тренировки за издръжливост, медитация, упражнения за релаксация и дихателни техники можете устойчиво да подобрите благосъстоянието си - и лесно да го интегрирате в ежедневието си.

***************

Изтеглянето и използването на основните функции на teamfit е безплатно. Можете да добавите някои допълнителни функции към приложението чрез абонамент. Ако изберете абонамента, ще заплатите цената, определена за вашата страна.
Абонаментът се подновява автоматично, освен ако не бъде анулиран поне 24 часа преди края на текущия абонаментен период. Вашият акаунт ще бъде таксуван за следващия срок в рамките на 24 часа преди изтичането на текущия абонамент. Текущият срок на абонаментите в приложението не може да бъде отменен. Можете да изключите функцията за автоматично подновяване по всяко време чрез настройките на вашия акаунт.
насоки за защита на данните на teamfit: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz
Общи условия на Teamfit: https://www.teamfit.eu/de/agb