Yoga for Runners

· Mojo's Yoga Libro 8 · Oshun Publications, LLC
Libro electrónico
49
Páxinas
Apto
As valoracións e as recensións non están verificadas  Máis información

Acerca deste libro electrónico

Yoga and Running may seem like opposite points of the fitness range, but one shouldn’t overlook the other just because they might not seem alike. In fact, they might literally be more effective on the other than you hoped.

A few of the benefits for Runners:

You Will Decrease the Risk of Injury

You Will Be a Better Runner Mentally

Your Breathing Will Get Better

You Will Build Strength

Combining a yoga practice with your daily running routine seems like an obvious decision. With all the benefits of yoga, what’s keeping you from taking the first step?

Valora este libro electrónico

Dános a túa opinión.

Información de lectura

Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes escoitar os audiolibros comprados en Google Play a través do navegador web do ordenador.
Lectores de libros electrónicos e outros dispositivos
Para ler contido en dispositivos de tinta electrónica, como os lectores de libros electrónicos Kobo, é necesario descargar un ficheiro e transferilo ao dispositivo. Sigue as instrucións detalladas do Centro de Axuda para transferir ficheiros a lectores electrónicos admitidos.