Yoga for Advanced Beginners
jan 2017 · Mojo's Yoga Boek 6 · Oshun Publications, LLC
E-boek
57
Pagina's
family_home
Geschikt
info
reportBeoordelingen en reviews worden niet geverifieerd. Meer informatie
Over dit e-boek
Because most individuals sit at a computer for hours on end, with Yoga for Advanced Beginners, you'll get better release and greater depth in poses with which you might struggle with because of stiff hips from that chair. Add more poses to your sequence to:
Increase Your Flexibility
Build Muscle Strength
Perfect Your Posture
Prevent the Breakdown of Your Cartilage and Joints
Protect Your Spine
With regular practice, you'll discover these poses become second nature as tight joints and stiff muscles release into a more fluid, flexible you.
Dit e-boek beoordelen
Geef ons je mening.
Informatie over lezen
Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.
