What To Do Against Stress Buildup

大賢者外語
Liburu elektronikoa
7
orri
Balorazioak eta iritziak ez daude egiaztatuta  Lortu informazio gehiago

Liburu elektroniko honi buruz

Stress is like a ladder. The more unfortunate events you need to take part in the more steps you climb up on that ladder, until you eventually just sort of end up having a nervous breakdown caused by all of that stress buildup.

The higher you get on that ladder the more likely you are to suffer greatly when you can no longer handle all of that stress anymore.

With this report you will learn how to disperse your emotions and deal with stress buildup before it comes crashing down on your mental barriers, destroying every ounce of dignity and sanity you have in there.

Topics covered:

Sleep is more important than food
Keep an active lifestyle
Pick up new hobbies
Forget about yourself;
concentrate on those
around you instead
Avoid any and all addictive
substances
Laugh it out
Stop procrastinating
Includes video course and ready sales materials!

Baloratu liburu elektroniko hau

Eman iezaguzu iritzia.

Irakurtzeko informazioa

Telefono adimendunak eta tabletak
Instalatu Android eta iPad/iPhone gailuetarako Google Play Liburuak aplikazioa. Zure kontuarekin automatikoki sinkronizatzen da, eta konexioarekin nahiz gabe irakurri ahal izango dituzu liburuak, edonon zaudela ere.
Ordenagailu eramangarriak eta mahaigainekoak
Google Play-n erositako audio-liburuak entzuteko aukera ematen du ordenagailuko web-arakatzailearen bidez.
Irakurgailu elektronikoak eta bestelako gailuak
Tinta elektronikoa duten gailuetan (adibidez, Kobo-ko irakurgailu elektronikoak) liburuak irakurtzeko, fitxategi bat deskargatu beharko duzu, eta hura gailura transferitu. Jarraitu laguntza-zentroko argibide xehatuei fitxategiak irakurgailu elektroniko bateragarrietara transferitzeko.