Vegetable Part-2: Vegetable Greens
Harshita Joshi
mars 2019 · AGRIHORTICO
E-bok
27
Sidor
reportBetyg och recensioner verifieras inte Läs mer
Om den här e-boken
Vegetable greens are complete source of minerals, vitamins and plant chemicals that keeps oneself protected from various diseases. It is advised by all the health practitioners to include green leaves at least once in a day. Green leafy vegetables are also rich in fibers that help in digestion, keeping check on cholesterol and blood pressure. Most of the dieticians recommend a daily intake of 116 gm of leafy vegetables in the diet. Other than nutrient contents, mere watching a green plant in a home garden gives a sense of joy and energy. Root vegetables such as radish and turnip are planted to be consumed as greens and root vegetables both. Leafy vegetables such as lettuce, celery, parsley, basil, coriander leaves etc are consumed in their natural forms and seeds are used as flavoring agents. Other leafy greens are consumed after cooking or boiling.
Om författaren
Betygsätt e-boken
Berätta vad du tycker.
Läsinformation
Smartphones och surfplattor
Installera appen Google Play Böcker för Android och iPad/iPhone. Appen synkroniseras automatiskt med ditt konto så att du kan läsa online eller offline var du än befinner dig.
Laptops och stationära datorer
Du kan lyssna på ljudböcker som du har köpt på Google Play via webbläsaren på datorn.
Läsplattor och andra enheter
Om du vill läsa boken på enheter med e-bläck, till exempel Kobo-läsplattor, måste du ladda ned en fil och överföra den till enheten. Följ anvisningarna i hjälpcentret om du vill överföra filerna till en kompatibel läsplatta.
