The Italian Diet
груд. 2018 р. · Hachette UK
Електронна книга
192
Сторінки
family_home
Можна додати
info
reportGoogle не перевіряє оцінки й відгуки. Докладніше.
Про цю електронну книгу
Enjoy the best of Italian food whilst still losing weight! The Italian diet combines simple, fresh, good-quality ingredients for an easy way to shed pounds. The Mediterranean diet is renowned for its health benefits (less saturated fats, less processed food, more 'good' fats and omega oils, more antioxidants), resulting in less heart disease and cancer for those that follow it. And you can enjoy truly delicious dishes - this is no starve-yourself diet but a healthy living approach to eating with exceptional recipes that can be prepared for breakfast, lunch or dinner. With a dietitian's advice on what to eat and what not to eat, and daily and weekly menu plans so you can easily follow the diet, this is an attractive, stress-free approach to losing weight.
Про автора
Gino D'Acampo was born in southern Italy, inheriting his grandfather's love of cooking. He has worked his way through the kitchens of Europe, arriving in England in 1995 and is now the owner of a leading supplier of Italian ingredients to the UK as a well as a beachside restaurant in Naples. Gino is a popular chef on TV shows including Saturday Cooks, Daily Cooks, Good Food Live and Ready Steady Cook. He has also braved the jungle in 'I'm a Celebrity Get Me Out of Here!' with fellow stars Katie Price (Jordan), Jimmy White and George Hamilton. Gino is author of 'Buonissimo!' and 'Fantastico!' both published by Kyle Cathie. Juliette Kellow was editor of Top Sante magazine for 5 years. She is now a freelance journalist and has written articles for the Daily Mirror, The Times, The Telegraph and Delicious. She has written three books.
Оцініть цю електронну книгу
Повідомте нас про свої враження.
Як читати
Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.
