The Flat Tummy Club Diet

· Hachette UK
2,9
15 ressenyes
Llibre electrònic
416
Pàgines
Apte
No es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació

Sobre aquest llibre

Depressed by her expanding waistline, Kate Adams set out to lose weight - and keep it off for good. Six months later and over two stone lighter she decided to share her experiences and set up the Flat Tummy Club.

Now you too can become a member by following the foolproof Flat Tummy Club Diet:

1. Do the Flat Tummy Inquisition to work out where exactly your spare tyre comes from.

2. Beat the bloat and shed up to 7lbs in a week with the 7-day Jump Start.

3. Swap in the Top 20 Flat Tummy Foods to keep you on the straight and narrow-waisted.

4. Keep your flat tummy forever with tips to help you maintain your willpower when stress, holidays and work start getting in the way.

Puntuacions i ressenyes

2,9
15 ressenyes

Sobre l'autor

Kate Adams has been immersed in healthy food since an early age - her parents helped to launch the original Vegeburger. Kate has worked in health publishing for 10 years. Her site and blog www.flattummyclub.co.uk now has thousands of visitors.

Puntua aquest llibre electrònic

Dona'ns la teva opinió.

Informació de lectura

Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
Lectors de llibres electrònics i altres dispositius
Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.