Superando El Insomnio

Miguel Angel Carballal Sanjurjo
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Debería ser algo muy simple ir a dormir. ÂŋQuÊ tan complejo debe ser algo que sea una habilidad innata? No debería tomar mucho esfuerzo en absoluto. Es una habilidad innata, junto con otras ciertas funciones corporales. Cuando somos reciÊn nacidos, podemos comer, dormir y mojar la cama. Nuestras funciones automÃĄticas continÃēan a lo largo de nuestras vidas. Por lo tanto, debería poder cerrar los ojos, relajarse y salir a la tierra de los sueÃąos. Pero esta no es una opciÃŗn para muchas, muchas personas. Dormir no es tan fÃĄcil como eso. 

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