Stabiles Kreuz: Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten รbungen aus der Spiraldynamik
แแแ. 2009 ยท Georg Thieme Verlag
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Mit Rรผckgrat durchs Leben
Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfรคllen (&) Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die รbungen der Spiraldynamikยฎ - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Spiraldynamikยฎ - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen รbungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfรคllen (&) Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die รbungen der Spiraldynamikยฎ - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Spiraldynamikยฎ - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen รbungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
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Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begrรผnder der Spiraldynamikยฎ und des Spiraldynamikยฎ Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zรผrich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspรคdagogin und Mitbegrรผnderin der Spiraldynamikยฎ-Kinder-Fuรschule.
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