Lass los, was dich klein macht: Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl
Sep 2011 · GRÄFE UND UNZER
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Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrecht begleitet den Leser auf seinem Weg dorthin. Kompetent und umfassend erläutert sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden - und was dem Selbstwertgefühl auf lange Sicht schadet.
Der Praxisteil enthält konkrete Strategien und Übungen. Sieben klar definierte Schlüssel ermöglichen es dem Leser, die eigenen Bedürfnisse und Ziele kennenzulernen, Sorge und Verantwortung für sich selbst zu tragen, negative Denkmuster zu entmachten, seine kommunikativen Fähigkeiten zu schulen und sein neuerworbenes Selbstverständnis zu festigen.
Der Praxisteil enthält konkrete Strategien und Übungen. Sieben klar definierte Schlüssel ermöglichen es dem Leser, die eigenen Bedürfnisse und Ziele kennenzulernen, Sorge und Verantwortung für sich selbst zu tragen, negative Denkmuster zu entmachten, seine kommunikativen Fähigkeiten zu schulen und sein neuerworbenes Selbstverständnis zu festigen.
Ratings and reviews
3.7
37 reviews
Thomas Reinert
- Flag inappropriate
February 13, 2023
Das Buch macht Mut und fordert auf, sich mit sich selber zu konfrontieren. Positives zu verstärken und noch nicht positives zu analysieren. Nur jeder selber kann die eigenen Potentiale erkennen und überflüssiges beiseite legen. Lesenswert.
marcel “marcelló”
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December 10, 2022
geht nun
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