Sehat Ka Khajana Hai Salad: Salad: The Treasure of Health: Sehat Ka Khajana Hai Salad by Shameem Khan

· Prabhat Prakashan
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हम सब की सेहत का खजाना है सलाद हैं। इस पुस्तक में सलाद के फायदे बताए गए हैं। हमारे देश में सलाद खाने का प्रचलन इतना कम है कि एक सर्वे के अनुसार दो प्रतिशत से भी कम भारतीय नियमित रूप से सलाद का सेवन करते हैं। अब तो स्वा स्य्गए के प्रति जागरूक लोगों को आकर्षित करने के लिए मैकडोनॉल्डक और के.एफ.सी. जैसी विश्वश प्रसिद्ध जंक फूड कंपनियाँ भी पैकिंग में सलाद बेच रही हैं।

This book by Shameem Khan is a must-read for health-conscious individuals! It provides a comprehensive guide to the health benefits of salads, salad dressings, raw food diet, vegetable nutrition, and salad ingredients, as well as delicious DIY salads, summer salads, healthy lunch ideas, salad making, green leafy vegetables, vegan diet, salads for weight loss, salad ideas, fruit salads, nutrient-rich foods, fiber-rich diet, meal prep ideas, colorful diet, and clean eating. Get ready to enjoy the delicious and nutritious flavors of Sehat Ka Khajana Hai Salad!

Sehat Ka Khajana Hai Salad by Shameem Khan: In this book, the author showcases the wealth of health benefits that can be derived from eating salads. The book includes a variety of salad recipes and the nutritional values of common salad ingredients, emphasizing the role of salads in weight management and overall wellness.
Salad recipes, health benefits of salads, salad dressings, raw food diet, vegetable nutrition, salad ingredients, DIY salads, summer salads, healthy lunch ideas, salad making, green leafy vegetables, vegan diet, salads for weight loss, salad ideas, fruit salads, nutrient-rich foods, fiber-rich diet, meal prep ideas, colorful diet, clean eating.

Ratings and reviews

3.9
10 reviews
Kunal Dubey
August 6, 2023
good
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Harinder
March 5, 2024
nice
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About the author

शमीम खान का जन्म इंदौर, मध्य प्रदेश में हुआ था। वहीं उन्होंने अपनी प्रारंभिक से लेकर पी-एच.डी. तक की शिक्षा प्राप्त की। वह देवी अहिल्या विश्वविद्यालय की पहली ऐसी छात्रा हैं, जिन्होंने पूरी तरह फिल्मों पर आधारित किसी विषय पर पी-एच.डी. की है। पी-एच.डी. के बाद उन्होंने दैनिक जागरण और तहलका के दिल्ली कार्यालय में पत्रकार के रूप में कार्य किया। वर्तमान में कई प्रतिष्ठित समाचार-पत्रों, पत्रिकाओं और प्रकाशन संस्थानों के साथ स्वतंत्र पत्रकार और अनुवादक के रूप में कार्यरत। ‘सिनेमा में नारी’ इनकी पहली पुस्तक है।

This book by Shameem Khan is a must-read for health-conscious individuals! It provides a comprehensive guide to the health benefits of salads, salad dressings, raw food diet, vegetable nutrition, and salad ingredients, as well as delicious DIY salads, summer salads, healthy lunch ideas, salad making, green leafy vegetables, vegan diet, salads for weight loss, salad ideas, fruit salads, nutrient-rich foods, fiber-rich diet, meal prep ideas, colorful diet, and clean eating. Get ready to enjoy the delicious and nutritious flavors of Sehat Ka Khajana Hai Salad!

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