हमारे नाखून केराटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं। स्वस्थ नाखून चिकने और चमकदार होते हैं। उनका रंग एकसमान होता है, कहीं कोई दाग-धब्बा नहीं होता है। हर कोई चाहता है कि उसके नाखून स्वस्थ और चमकदार हों, लेकिन नाखूनों को सुंदर रखने के लिए सिर्फ ऊपरी देखभाल और साफ-सफाई ही जरूरी नहीं है, बल्कि पौष्टिक खाद्य-पदार्थों का सेवन भी जरूरी है। आइए, जानें कैसे रखें नाखूनों का खयाल।
Nakhoonon Ki Dekhbhaal Kare by Shameem Khan: "Nakhoonon Ki Dekhbhaal Kare" offers valuable tips and guidance on nail care and maintenance. Shameem Khan provides practical advice for keeping nails healthy and beautiful.
Key Aspects of the Book "Nakhoonon Ki Dekhbhaal Kare":
Nail Health: Shameem Khan emphasizes the importance of nail health and shares techniques for preventing common nail problems.
Grooming Tips: The book includes grooming tips and suggestions for maintaining attractive and well-manicured nails.
Practical Advice: Readers can learn how to incorporate effective nail care routines into their daily lives.
Shameem Khan is an expert in personal grooming and wellness. In "Nakhoonon Ki Dekhbhaal Kare," she imparts her knowledge on nail care for readers seeking to enhance their self-care routines.