Muskurakar Dekhein Badal Jayegi Zindagi by Shameem Khan: This book encourages adopting a positive outlook on life. It includes strategies for stress management, cultivating positivity, and improving mental well-being, offering a roadmap to a happier, more fulfilled life.
The book talks about the importance of positivity, happiness, mental health, positive psychology, smile therapy, happiness habits, joy triggers, gratitude, mindfulness, emotional wellness, laughter benefits, stress management, optimism, resilience, mental fitness, positive affirmations, joy of living, happiness research, uplifting stories, and positive living.
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शमीम खान का जन्म इंदौर, मध्य प्रदेश में हुआ था। वहीं उन्होंने अपनी प्रारंभिक से लेकर पी-एच.डी. तक की शिक्षा प्राप्त की। वह देवी अहिल्या विश्वविद्यालय की पहली ऐसी छात्रा हैं, जिन्होंने पूरी तरह फिल्मों पर आधारित किसी विषय पर पी-एच.डी. की है। पी-एच.डी. के बाद उन्होंने दैनिक जागरण और तहलका के दिल्ली कार्यालय में पत्रकार के रूप में कार्य किया। वर्तमान में कई प्रतिष्ठित समाचार-पत्रों, पत्रिकाओं और प्रकाशन संस्थानों के साथ स्वतंत्र पत्रकार और अनुवादक के रूप में कार्यरत। ‘सिनेमा में नारी’ इनकी पहली पुस्तक है।
Muskurakar Dekhein Badal Jayegi Zindagi by Shameem Khan: This book encourages adopting a positive outlook on life. It includes strategies for stress management, cultivating positivity, and improving mental well-being, offering a roadmap to a happier, more fulfilled life.