Pourquoi on grossit ? Comment mincir ?
Angelica Hartmann
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reportIzilinganiso nezibuyekezo aziqinisekisiwe Funda Kabanzi
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Ce n’est un secret pour personne, santé et alimentation sont étroitement liées. En effet, une alimentation équilibrée et une activité physique sont deux atouts santé majeurs.
Partout, on nous vante les mérites de divers régimes « amincissants », et notamment dans les médias. Il est rare, de nos jours, de trouver un magazine féminin sans référence à un régime « de star » ou et à des recettes minceurs. Cette tendance inonde presque toute la presse écrite (journal, programme télé,…).
Mais toutes ces solutions « miracles » sont-elles bénéfiques pour notre santé ? Vous vous doutez sans doute de la réponse…. Nombre de ces régimes provoquent carences ou pertes de poids instables.
Dès lors, comment faire pour s’y retrouver ? Quel régime choisir? Que faire si l’on souhaite perdre du poids sainement et durablement ?
Je vous souhaite une bonne lecture de cet ouvrage, à dévorer sans modération
Partout, on nous vante les mérites de divers régimes « amincissants », et notamment dans les médias. Il est rare, de nos jours, de trouver un magazine féminin sans référence à un régime « de star » ou et à des recettes minceurs. Cette tendance inonde presque toute la presse écrite (journal, programme télé,…).
Mais toutes ces solutions « miracles » sont-elles bénéfiques pour notre santé ? Vous vous doutez sans doute de la réponse…. Nombre de ces régimes provoquent carences ou pertes de poids instables.
Dès lors, comment faire pour s’y retrouver ? Quel régime choisir? Que faire si l’on souhaite perdre du poids sainement et durablement ?
Je vous souhaite une bonne lecture de cet ouvrage, à dévorer sans modération
Nikeza le ebook isilinganiso
Sitshele ukuthi ucabangani.
Ulwazi lokufunda
Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.
