Petunjuk Hidup Bebas Stres dan Cemas
Dale Carnegie & Associates, Inc.
apr. 2019 · Gramedia Pustaka Utama
4,6star
14 anmeldelserreport
E-bog
210
Sider
reportBedømmelser og anmeldelser verificeres ikke Få flere oplysninger
Om denne e-bog
Apa pun penyebab stres dan kecemasan, sebenarnya cara Anda menghadapinyalah yang membedakan dampak yang ditimbulkannya. Tiga cara yang tepat untuk menyikapi stres dan kecemasan yaitu: Anggap setiap hari adalah hari terakhir Anda, sehingga Anda akan memusatkan perhatian pada hal-hal penting. Hadapi masalah secara langsung, jangan menunda-nunda. Ingatkan diri akan risiko stres terhadap kesehatan. Dalam buku ini, Anda akan mengetahui penyebab stres dan kecemasan, baik dari kehidupan pribadi maupun pekerjaan. Anda juga akan mengetahui cara menangani stres, menghindari kelelahan, serta mengembangkan dan mempertahankan sikap mental positif yang akan memampukan Anda menyingkirkan kecemasan dengan pikiran dan tindakan afirmatif. Anda tidak akan pernah bebas sepenuhnya dari kecemasan. Namun, Anda bisa meminimalkan pengaruh negatifnya dan mengubahnya menjadi tindakan positif yang membuat Anda lebih bahagia dan hidup Anda makin kaya.
Bedømmelser og anmeldelser
4,6
14 anmeldelser
Bedøm denne e-bog
Fortæl os, hvad du mener.
Oplysninger om læsning
Smartphones og tablets
Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.
Bærbare og stationære computere
Du kan høre lydbøger, du har købt i Google Play via browseren på din computer.
e-læsere og andre enheder
Hvis du vil læse på e-ink-enheder som f.eks. Kobo-e-læsere, skal du downloade en fil og overføre den til din enhed. Følg den detaljerede vejledning i Hjælp for at overføre filerne til understøttede e-læsere.
