Panduan Mengelola Ragam Overthinking
Raka Sarinating Gati
LAKSANA
E‑kniha
136
Počet strán
reportHodnotenia a recenzie nie sú overené Ďalšie informácie
Táto e‑kniha
Overthinking mungkin sulit dihindari, tetapi bukan berarti kita harus menerima keberadaannya tanpa upaya. Melalui buku ini, kita akan menjelajahi akar permasalahan overthinking, mengungkap dampak negatifnya pada kesejahteraan mental kita, dan yang paling penting, menyajikan strategi konkret untuk mengatasi overthinking.
Akan tetapi, buku ini tidak menyajikan cara instan untuk mengatasi overthinking. Buku ini merupakan alat untuk membantu pembaca memahami dan mengelola pola pikir dengan lebih baik agar tidak overthinking. Setiap babnya dirancang untuk membantu pembaca mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi tentang pola pikirnya dan memberikan keterampilan praktis untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Membaca buku bisa menjadi langkah pertama menuju kebebasan dari belenggu overthinking. Selamat membaca dan selamat memulai perjalanan menuju kebebasan pikiran.
Ohodnoťte túto elektronickú knihu
Povedzte nám svoj názor.
Informácie o dostupnosti
Smartfóny a tablety
Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre Android a iPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.
Laptopy a počítače
Audioknihy zakúpené v službe Google Play môžete počúvať prostredníctvom webového prehliadača v počítači.
Čítačky elektronických kníh a ďalšie zariadenia
Ak chcete tento obsah čítať v zariadeniach využívajúcich elektronický atrament, ako sú čítačky e‑kníh Kobo, musíte stiahnuť príslušný súbor a preniesť ho do svojho zariadenia. Pri prenose súborov do podporovaných čítačiek e‑kníh postupujte podľa podrobných pokynov v centre pomoci.
