Menghadapi dan Mengatasi Insecure
Kurnia Puspita
2024-06 · Victory Pustaka Media
El. knyga
57
Puslapiai
reportĮvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau
Apie šią el. knygą
Buku ini menyediakan panduan komprehensif untuk memahami dan mengatasi perasaan insecure, mulai dari konsep dasar hingga dampaknya terhadap psikologi dan hubungan interpersonal, serta menawarkan strategi praktis seperti mindfulness, meditasi, dan pembangunan kepercayaan diri untuk mengurangi gejala dan mencegah perasaan insecure. Selain itu, buku ini juga menekankan pentingnya komunikasi efektif dan dukungan sosial dalam proses mengatasi insecure, serta memberikan saran untuk pencegahan melalui pengenalan pemicu dan pengembangan hobi.
Įvertinti šią el. knygą
Pasidalykite savo nuomone.
Skaitymo informacija
Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite klausyti garsinių knygų, įsigytų sistemoje „Google Play“ naudojant kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
El. knygų skaitytuvai ir kiti įrenginiai
Jei norite skaityti el. skaitytuvuose, pvz., „Kobo eReader“, turite atsisiųsti failą ir perkelti jį į įrenginį. Kad perkeltumėte failus į palaikomus el. skaitytuvus, vadovaukitės išsamiomis pagalbos centro instrukcijomis.
