Los Mudras de las emociones
Silvia Bianco
2022-ж. июн. · EIFIS Editore
5,0star
3 сын-пикирreport
Электрондук китеп
112
Барактар
family_home
Кошсо болот
info
reportРейтинг жана сын-пикирлер текшерилген жок Кеңири маалымат
Учкай маалымат
Gracias a estos sencillos gestos con las manos, que pueden realizarse en cualquier lugar, sentados, tumbados, de pie o caminando, es posible recargar rápidamente nuestras reservas de energía, mejorar nuestra calidad de vida, prevenir y curar muchas enfermedades, pero sobre todo restablecer el equilibrio interior aprendiendo a gestionar correctamente nuestras emociones. Los Mudras te ayudarán a: controlar la ira o la rabia, invocar tu poder, sabiduría y valor, combatir el estrés y la ansiedad, alimentar la confianza en ti mismo, superar el miedo, la envidia, la negatividad, sentirte protegido, luchar contra las preocupaciones. Y también hay Mudras para la tristeza y la alegría, la estabilidad y la fragilidad, el afecto y la paz interior. Los mudras actúan simultáneamente sobre cuerpo, mente y alma, ejerciendo un impacto preciso sobre nosotros con el único objetivo de mejorar nuestro bienestar y restablecer el equilibrio interno.
Баалар жана сын-пикирлер
5,0
3 сын-пикир
Автор жөнүндө
Nacida y criada en contacto con el Yoga, hoy es Directora de Formación en el campo de la belleza y el SPA en Italia y Europa. Crear rituales es su trabajo y su pasión. Propietaria de un concept store - Cardamomo - y de un SPA urbano - LoStudioBianco - en Milán, lleva cada día un perfume, una barra de labios y un amuleto diferentes. Su incienso preferido es el de sándalo, y lo difumina con salvia y eucalipto. Enseña Ayurveda en la Free People’s University PHYL® Yoga y fue formada por Loretta Zanuccoli como profesora de PHYL®.
www.cardamomomilano.it
www.lostudiobianco.com
IG: @lostudiobianco
@cardamomoconcept
FB: lostudiobianco
cardamomoconcept
Бул электрондук китепти баалаңыз
Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.
Окуу маалыматы
Смартфондор жана планшеттер
Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Ноутбуктар жана компьютерлер
Google Play'ден сатылып алынган аудиокитептерди компьютериңиздин веб браузеринен уга аласыз.
eReaders жана башка түзмөктөр
Kobo eReaders сыяктуу электрондук сыя түзмөктөрүнөн окуу үчүн, файлды жүктөп алып, аны түзмөгүңүзгө өткөрүшүңүз керек. Файлдарды колдоого алынган eReaders'ке өткөрүү үчүн Жардам борборунун нускамаларын аткарыңыз.
