Los Mudras de las emociones
Silvia Bianco
জুন ২০২২ · EIFIS Editore
৫.০star
৩টি রিভিউreport
ই-বুক
112
পৃষ্ঠা
family_home
উপযুক্ত
info
reportরেটিং ও রিভিউ যাচাই করা হয়নি আরও জানুন
এই ই-বুকের বিষয়ে
Gracias a estos sencillos gestos con las manos, que pueden realizarse en cualquier lugar, sentados, tumbados, de pie o caminando, es posible recargar rápidamente nuestras reservas de energía, mejorar nuestra calidad de vida, prevenir y curar muchas enfermedades, pero sobre todo restablecer el equilibrio interior aprendiendo a gestionar correctamente nuestras emociones. Los Mudras te ayudarán a: controlar la ira o la rabia, invocar tu poder, sabiduría y valor, combatir el estrés y la ansiedad, alimentar la confianza en ti mismo, superar el miedo, la envidia, la negatividad, sentirte protegido, luchar contra las preocupaciones. Y también hay Mudras para la tristeza y la alegría, la estabilidad y la fragilidad, el afecto y la paz interior. Los mudras actúan simultáneamente sobre cuerpo, mente y alma, ejerciendo un impacto preciso sobre nosotros con el único objetivo de mejorar nuestro bienestar y restablecer el equilibrio interno.
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৫.০
৩টি রিভিউ
লেখক সম্পর্কে
Nacida y criada en contacto con el Yoga, hoy es Directora de Formación en el campo de la belleza y el SPA en Italia y Europa. Crear rituales es su trabajo y su pasión. Propietaria de un concept store - Cardamomo - y de un SPA urbano - LoStudioBianco - en Milán, lleva cada día un perfume, una barra de labios y un amuleto diferentes. Su incienso preferido es el de sándalo, y lo difumina con salvia y eucalipto. Enseña Ayurveda en la Free People’s University PHYL® Yoga y fue formada por Loretta Zanuccoli como profesora de PHYL®.
www.cardamomomilano.it
www.lostudiobianco.com
IG: @lostudiobianco
@cardamomoconcept
FB: lostudiobianco
cardamomoconcept
ই-বুকে রেটিং দিন
আপনার মতামত জানান।
পঠন তথ্য
স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট
Android এবং iPad/iPhone এর জন্য Google Play বই অ্যাপ ইনস্টল করুন। এটি আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে অটোমেটিক সিঙ্ক হয় ও আপনি অনলাইন বা অফলাইন যাই থাকুন না কেন আপনাকে পড়তে দেয়।
ল্যাপটপ ও কম্পিউটার
Google Play থেকে কেনা অডিওবুক আপনি কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজারে শুনতে পারেন।
eReader এবং অন্যান্য ডিভাইস
Kobo eReaders-এর মতো e-ink ডিভাইসে পড়তে, আপনাকে একটি ফাইল ডাউনলোড ও আপনার ডিভাইসে ট্রান্সফার করতে হবে। ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্যে তৈরি সহায়তা কেন্দ্রতে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করে যেসব eReader-এ ফাইল পড়া যাবে সেখানে ট্রান্সফার করুন।
