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A los ni os les encantar la experiencia de la respiraci n del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la ni a del mar. Esta efectiva t cnica auto-calmante tambi n es conocida como respiraci n diafragm tica y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. La respiraci n adecuada puede reducir niveles de estr s y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo.
Personajes encantadores y una respiraci n f cil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir pl cidamente. Si le gustado el cl sico Un Ni o y un Oso, le encantar Caleta de la Nutria Marina.
Health, mind & body
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