Ti capita spesso di dire ยซsรฌยป a persone e inviti per il semplice motivo di compiacere chi ti sta attorno?
Ti ritrovi di frequente emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato?
Le persone ti descrivono come ยซaccomodanteยป e ยซtroppo gentileยป?
Forse รจ arrivato il momento di darsi delle regole, anzi: di imporle agli altri. Perchรฉ molte volte le energie che consumiamo per la cura di chi ci sta attorno vanno a spese dell'attenzione verso noi stessi. ร allora che diventa importante stabilire dei limiti.
I limiti sono il versante pratico dell'amore di sรฉ. Nelle parole della life coach Michelle Elman: ยซFissare dei limiti significa dire: 'Soddisferรฒ le mie esigenze e non aspetterรฒ che gli altri lo facciano per me'. Se questo significa essere egoisti, allora sono egoista anch'io.ยป
La gioia di essere egoistici rivela il risvolto pratico dell'amore per se stessi: l'importanza di creare dei confini, di imparare come e quando tracciarli. Perchรฉ รจ mettendo dei paletti chiari e invalicabili che insegneremo agli altri come trattarci, libereremo una volta per tutte la nostra vita dai drammi evitabili e dalle relazioni tossiche, e ci daremo finalmente una possibilitร per imparare ad amare noi stessi e gli altri nel modo piรน sincero e autentico possibile.