Entrenando Con Pesas Rusas: La ventaja de entrenar con pesas rusas

¿Qué pasaría si le dijera que gran parte del tiempo que ha pasado en el pasado sudando con máquinas de ejercicio de alto precio o dando vueltas siguiendo rutinas de ejercicios complicadas está bastante cerca de ser una pérdida total de tiempo?

¿Qué pasaría si te dijera que hay una manera mucho más sencilla de conseguir el cuerpo de tus sueños con una sola herramienta muy simple, un poco de entrenamiento inteligente, la voluntad de trabajar duro y la actitud correcta? ¿Todas las cosas que les expondré claramente en esta misma guía?

Podrías pensar que estaba loco, pero hay un método para mi locura y todo está respaldado por un rápido mundo real.