Mudra adalah gerakan yoga tangan atau sikap tangan dan jari tangan yang berasal dari tradisi India kuno, yang pada prakteknya berfungsi untuk meningkatkan kesehatan fisik serta kesejahteraan mental dan spiritual manusia. Tujuan paling utama dari mudra adalah untuk meningkatkan energi positif dalam jiwa manusia dan mendorong individu untuk menyadari kekuatan Ilahi. Mudra juga membantu menjaga tubuh agar bisa selalu dalam kondisi sehat dan bugar.
Kesihatan, Minda & Badan
Rating dan ulasan
4.1
8 ulasan
5
4
3
2
1
Berikan rating untuk e-Buku ini
Beritahu kami pendapat anda.
Maklumat pembacaan
Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.