Jom Makan Untuk Sihat
Haryati Mat Deris
Jan 2011 · Alaf 21
eBook
124
Halaman
reportRating dan ulasan tidak diverifikasi Pelajari Lebih Lanjut
Tentang eBook ini
JOM, MAKAN UNTUK SIHAT bukanlah buku yang mengajar anda bahawa semua makanan elok untuk dimakan, tetapi memberi panduan agar anda dapat menyediakan menu masakan yang lebih berkhasiat kepada keluarga. Dibahagikan enam bab dengan resipiresipi pilihan terbaik untuk dicuba. Antara pengisiannya ialah ramuan alternatif sihat, menu seimbangkan berat badan, tambah darah elak anemia, sihat seperti si vegetarian, menu ala hospital dan anti oksidan dalam makanan.
Di kalangan kita, ada yang belum mengerti tentang makan cara sihat. Jadi, buku ini mampu membantu anda mengubah cara memasak kepada gaya pemakanan yang lebih baik. Malah, terdapat infoinfo berguna yang turut diselitkan di dalam setiap masakan sebagai panduan pemakanan. Selepas ini, tiada lagi masalah untuk tidak makan jika anda ingin berdiet. Ubah persepsi itu agar diri terus kekal sihat tanpa mengabaikan faktor pemakanan.
Di kalangan kita, ada yang belum mengerti tentang makan cara sihat. Jadi, buku ini mampu membantu anda mengubah cara memasak kepada gaya pemakanan yang lebih baik. Malah, terdapat infoinfo berguna yang turut diselitkan di dalam setiap masakan sebagai panduan pemakanan. Selepas ini, tiada lagi masalah untuk tidak makan jika anda ingin berdiet. Ubah persepsi itu agar diri terus kekal sihat tanpa mengabaikan faktor pemakanan.
Beri rating eBook ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi bacaan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat mendengarkan buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
eReader dan perangkat lainnya
Untuk membaca di perangkat e-ink seperti Kobo eReaders, Anda perlu mendownload file dan mentransfernya ke perangkat Anda. Ikuti petunjuk Pusat bantuan yang mendetail untuk mentransfer file ke eReaders yang didukung.
