Aneka buah dan sayur dahulu hanya dianggap sebagai pelengkap menu harian. Namun, penelitian ilmiah berhasil mengungkapkan adanya senyawa fitokimia dan fitonutrien dalam buah dan sayur yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Misalnya untuk menjaga kesehatan, mencegah timbulnya penyakit, serta mengatasi berbagai penyakit. Namun, penikmat buah dan sayur juga perlu memperhatikan beberapa hal. Sebagai contoh, penderita kencing batu (urolitiasis) sebaiknya menghindari konsumsi belimbing dan lemon secara berlebihan karena kandungan asam oksalatnya tinggi. Buku ini menyajikan berbagai hasil penelitian ilmiah mengenai khasiat aneka buah dan sayur, dikemas dengan bahasa yang mudah dipahami dan menarik.
Tidak ketinggalan, dibahas pula mengenai cara penggunaannya secara tepat sehingga pembaca dapat memperoleh info yang lengkap seputar khasiat buah dan sayur.
salam PENEBAR PLUS+ toko buku online murah - penebar-swadaya.net
Reytinqlər və rəylər
4,4
5 rəy
5
4
3
2
1
Bu e-kitabı qiymətləndirin
Fikirlərinizi bizə deyin
Məlumat oxunur
Smartfonlar və planşetlər
Android və iPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.