Ignatius von Loyola schreibt einmal, Exerzitien seien "das Allerbeste in diesem Leben, ... damit der Mensch sich selber nรผtzen kann ... und Frucht fรผr viele andere bringt". Nicht wenige Menschen erfahren diese als echte Lebenshilfe. Es sind Tage der besonderen Aufmerksamkeit auf Altes und Neues. In Zeiten der Besinnung, Meditation und des Gebetes wird Leben neu belebt. Willi Lambert bringt aus der geistlichen Begleitung durch Besinnungsfragen, spirituelle Texte, persรถnliche Zeugnisse und Arbeitshilfen Anregungen fรผr "die Mystik des Alltags".