Enfin libres !

· 12-21
5,0
7 recensioni
Ebook
259
pagine
Idoneo
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Informazioni su questo ebook

La méthode révolutionnaire d'Allen Carr pour arrêter de fumer pour nous les femmes !
Et si vous arrêtiez de fumer tout de suite ? Sans substituts ni médicaments, mais grâce à une approche psychologique et comportementale qui a fait ses preuves auprès de millions de lecteurs dans le monde.
Fumeuse occasionnelle ou véritable accro, inquiète de votre poids ou souffrant cruellement de confiance en vous : la méthode Allen Carr est pour vous.
Reprenez le contrôle de façon rapide, douce et définitive. Devenez enfin libre et écrasez votre dernière cigarette !

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Informazioni sull'autore

De nationalité anglaise, Allen Carr a fumé pendant trente ans entre 4 et 5 paquets de cigarettes par jour. Il avait tout essayé pour arrêter... sans succès. Il y arriva pourtant un jour très facilement, sans connaître le moindre manque. Bouleversé par cette expérience, il conçoit une méthode pour aider les fumeurs à se débarrasser de cette dépendance. Il est aujourd'hui considéré comme l'un des meilleurs spécialistes de l'arrêt du tabac. Sa méthode a fait le tour du monde et les Centres Allen Carr sont implantés dans 18 pays. Il est mort en 2006.

Retrouvez la méthode sur www.allencarr.fr

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