Dimagrisci con il limone
Eph 2023 · Edizioni Riza
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125
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reportIzilinganiso nezibuyekezo aziqinisekisiwe Funda Kabanzi
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In 100 grammi di limone (compresa la buccia) troviamo un’incredibile varietà di sostanze benefiche, nonostante questo frutto sia costituito per il 85% da acqua. Di cosa stiamo parlando? Il limone contiene glucidi, acidi organici fra i quali l’acido citrico, fibre, proteine vegetali, potassio, vitamina C, calcio, fosforo, magnesio e tante altre. La vitamina C in particolare è la sostanza regina contro le scorie ingrassanti ed è un fatto ormai noto che ogni dimagrimento inizia con una depurazione. Ecco perché prendere l’abitudine di bere un bicchiere di acqua tiepida con il limone al mattino appena svegli è il primo passo per un dimagrimento duraturo ed efficace.
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Ulwazi lokufunda
Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.
