Comer es un placer saludable
Daniela Lopilato
ago 2018 · Planeta Argentina
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"Quiero contagiarte mi entusiasmo por una nutrición saludable, rica y balanceada; por aprender a comer y a cocinar de una manera fácil, rápida y placentera, que te sirva para amigarte con tu cuerpo y con el espejo, que te ayude a encontrar tu estado óptimo, ese que al sentirte bien por dentro te hace brillar por fuera".
Daniela Lopilato es nutricionista y ha conseguido el respeto y el cariño de sus pacientes y seguidores, ya que nos propone incorporar conceptos básicos y hábitos saludables de alimentación a nuestra vida cotidiana, y nos explica cómo sostenerlos a largo plazo. Además, nos alienta a poner en práctica todo lo aprendido a través de recetas de comidas simples, prácticas, sanas y tentadoras.
Comer es un placer saludable es una guía completa e imprescindible para todos los que desean mejorar su alimentación y su calidad de vida en general.
Daniela Lopilato es nutricionista y ha conseguido el respeto y el cariño de sus pacientes y seguidores, ya que nos propone incorporar conceptos básicos y hábitos saludables de alimentación a nuestra vida cotidiana, y nos explica cómo sostenerlos a largo plazo. Además, nos alienta a poner en práctica todo lo aprendido a través de recetas de comidas simples, prácticas, sanas y tentadoras.
Comer es un placer saludable es una guía completa e imprescindible para todos los que desean mejorar su alimentación y su calidad de vida en general.
Valoraciones y reseñas
4,6
66 reseñas
pamela casco
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9 de agosto de 2018
Lindo. Lo baje por curiosidad y me ayudo con algunas dudas. Buenas recetas
que voy a empezar incorporar a mi dieta.
60 personas han valorado esta reseña como útil
Roxana DV
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6 de agosto de 2019
Muy lindo libro, con recetas fáciles y ricas. me saco de algunas dudas.
18 personas han valorado esta reseña como útil
Victoria Puentes
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21 de mayo de 2019
Excelente! recomiendo,palabras y mensajes claros,todo realizable cotidiano
5 personas han valorado esta reseña como útil
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