Carrera A Distancia

Miguel Angel Carballal Sanjurjo
2,2
5 arvostelua
E-kirja
35
sivuja
Kelvollinen
Arvioita ja arvosteluja ei ole vahvistettu Lue lisää

Tietoa tästä e-kirjasta

Puedes mantenerte en forma corriendo. No importa de qué tipo esté haciendo, puede deshacerse de algunas calorías de manera efectiva haciéndolo. Cuando corres a distancia, puede ser una excelente manera de entrenar para un maratón o algún otro tipo de carrera. Sin embargo, eso no significa que la distancia de carrera sea solo para maratones.

Hay personas que utilizan las carreras de distancia para perder el exceso de peso o simplemente para mantenerse en forma. Cada persona puede adaptarse a diferentes velocidades y distancias para su propia agenda personal. Dado que el cuerpo de todos es diferente, no todos correrán al mismo ritmo.

Si eres un principiante en las carreras de fondo, entonces querrás tomarte tu tiempo. No se apresure, especialmente porque es un proceso nuevo para usted. Tienes que darte tiempo para ponerte en forma o cualquiera que sean tus planes.

Arviot ja arvostelut

2,2
5 arvostelua

Arvioi tämä e-kirja

Kerro meille mielipiteesi.

Tietoa lukemisesta

Älypuhelimet ja tabletit
Asenna Google Play Kirjat ‑sovellus Androidille tai iPadille/iPhonelle. Se synkronoituu automaattisesti tilisi kanssa, jolloin voit lukea online- tai offline-tilassa missä tahansa oletkin.
Kannettavat ja pöytätietokoneet
Voit kuunnella Google Playsta ostettuja äänikirjoja tietokoneesi selaimella.
Lukulaitteet ja muut laitteet
Jos haluat lukea kirjoja sähköisellä lukulaitteella, esim. Kobo-lukulaitteella, sinun täytyy ladata tiedosto ja siirtää se laitteellesi. Siirrä tiedostoja tuettuihin lukulaitteisiin seuraamalla ohjekeskuksen ohjeita.