Lenggang rotan merupakan permainan yang sudah tidak asing lagi selama lebih dari 60 tahun kebelakang. Walaupun awalnya hula hoop untuk anak-anak akan tetapi bisa juga di gunakan oleh orang dewasa karena merupakan salah satu jenis olahraga yang menyenangkan. Gerakan lenggang rotan meningkatkan detak jantung, sangat baik untuk memperlancar aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, seperti senam aerobik yang baik untuk kesehatan jantung dan kardiovaskular. (Damay, V. 2021).
Perniagaan & Pelaburan
Rating dan ulasan
4.4
5 ulasan
5
4
3
2
1
Berikan rating untuk e-Buku ini
Beritahu kami pendapat anda.
Maklumat pembacaan
Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.