Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione

· Claudio Spina
4.2
6 ביקורות
ספר דיגיטלי
48
דפים
כשיר
הביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף

מידע על הספר הדיגיטלי הזה

Il nuoto porta numerosi benefici di salute ed è praticato per mantenersi in forma sotto diversi aspetti.
Lo sport del nuoto è consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per dimagrire, tonificare, combattere la ritenzione idrica , la cellulite, scolpire il proprio fisico e aumentare di massa.
Per ottenere ottimi risultati in termini di miglioramento di prestazione, dimagrimento e aumento di massa coinciliare palestra e nuoto è una giusta scelta.
A volte però si eseguono programmi errati e non si ottengono risultati. A volte l'alimentazione non è quella corretta ed altre volte ci si allena troppo poco o più del dovuto.
In questo ebook ti mostrerò programmi di allenamento sul nuoto e palestra e ti svelerò le mie conoscenze apprese durante gli anni per risolvere molti dei tuoi dubbi.

דירוגים וביקורות

4.2
6 ביקורות

רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?

נשמח לשמוע מה דעתך.

איך קוראים את הספר

סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone‏. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.