80 Workout Bodyweight Program
únor 2017 · Claudio Spina
4,5star
2 recenzereport
E‑kniha
96
Stránky
family_home
Vhodná
info
reportHodnocení a recenze nejsou ověřeny Další informace
Podrobnosti o e‑knize
Bodyweight leads to excellent results as it promotes the development of a greater command of the body. Balance , better weight management, greater awareness of our capabilities, functional development of our body, mass and strength increase, are some of the many benefits that a bodyweight workout can give us.
In ancient times men built powerful physical without the help of tools and barbell .
The free body is a type of functional training that guarantees you much useful force in many job sectors and in the normal activity of the day.
This type of training avoids subjecting the body to unnatural movements harmful to your health as many machines in the gym could do.
In this ebook there are 80 WORKOUT BODYWEIGHT PROGRAM to develop mass, strength and lose weight.
Develop strength will contribute to increase muscle mass and will facilitate the performance of daily activities.
In ancient times men built powerful physical without the help of tools and barbell .
The free body is a type of functional training that guarantees you much useful force in many job sectors and in the normal activity of the day.
This type of training avoids subjecting the body to unnatural movements harmful to your health as many machines in the gym could do.
In this ebook there are 80 WORKOUT BODYWEIGHT PROGRAM to develop mass, strength and lose weight.
Develop strength will contribute to increase muscle mass and will facilitate the performance of daily activities.
Hodnocení a recenze
4,5
2 recenze
Ohodnotit e‑knihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o čtení
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.
