4 Ingredients Veggie and Vegan

· Simon and Schuster
كتاب إلكتروني
144
صفحة
مؤهل
لم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات.  مزيد من المعلومات

معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني

Eating a healthy, plant-based diet with pleasure and enjoyment is the OBJECTIVE. 4 Ingredients Veggie & Vegan is the RESULT.

IT’S TRUE… In Australia and New Zealand, one in 4 people are eating more plant-based meals now compared to a year ago, a significant upturn in just 365 days.
 
From vegetables to whole grains, a plant-based lifestyle bursts with fibre, vitamins and minerals. We all know about the benefits of a vegetarian diet, and a quick google search reveals that such a diet has shown to support health, including a lower risk of developing coronary heart disease, high blood pressure, diabetes, and increased longevity.
 
If this sounds good, then you will LOVE the latest from 4 Ingredients. A cookbook with over 80 simple and delicious plant-based recipes. 100% vegetarian, 80% vegan.
 
No crazy over-processed, expensive ingredients, just palate-pleasing recipes made with easy, everyday ingredients.
 
Simple & Delicious
  • ACAI Bowls
  • Green Chia Puddings
  • Cauliflower Nuggets
  • Eggplant & Sweet Potato Curry
  • Cauliflower Steak Pizzas
  • Mushroom Carpaccio
  • Smashed Pavlova
  • Carrot Cake
  • Chocolate Torte
  • Thai Sticky Rice Mango Puddings
  • Watermelon Pops
  • The best Satay Sauce EVER!
  • Vegan Scones
  • Vegan Pancakes
  • Chow Mein
  • Veggie Burgers
  • Mexican Lasagne
  • Mushroom Risotto
  • Relishes / Sauces / Dressings
... AND SO MUCH MORE! 

Absolutely Delicious, and ALL JUST 4 or fewer INGREDIENTS! This is a cookbook for Vegetarians, Vegans and ANYONE wanting to increase their plant-based diet (even just a little) with easy, everyday ingredients and recipes.

نبذة عن المؤلف

Kim McCosker is the author of the bestselling 4 Ingredients series, featuring over thirty cookbooks on creating quick, delicious meals and treats with four ingredients or less. The series has spanned three continents, twenty-six countries, and six foreign languages. Kim and her recipes have been featured on television around the globe, including America’s FOX 5 and ABC’s Good Morning America, New Zealand’s TVNZ, and UK’s BBC. For more information visit 4Ingredients.com.au.

تقييم هذا الكتاب الإلكتروني

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات القراءة

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.