Aja Como Se Nada Te Incomodasse: 12 Lições do Estoicismo

Tiago Silva · AI-narrated by Paulo (from Google)
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1 hr 12 min
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Desenvolver a capacidade de distanciar-se emocionalmente das situações é fundamental. Esse distanciamento cria uma oportunidade para que possamos observar os acontecimentos de forma objetiva, sem nos deixarmos dominar por sentimentos intensos. Essa prática nos ensina que as emoções, embora reais, não precisam definir nossa resposta a uma situação.

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