Sleep
Lisa Varadi
ago. de 2019 · W.F.Howes Ltd. · Narração de Antonia Davies
5,0star
1 avaliaçãoreport
headphones
Audiolivro
2h39m
Integral
family_home
Qualificado
info
reportAs notas e avaliações não são verificadas Saiba mais
Quer uma amostra de 15m? Você pode ouvir até off-line.
Adicionar
Sobre este audiolivro
The body's natural way of re-energising and healing, sleep nourishes the mind and body with it's numerous health benefits. Whether you sleep like a baby or are a perennial insomniac, Sleep will guide you through the cultural and historical perspectives of shut-eye, explain why our body clocks are so important, and delve into the four stages of sleep, from shallow to deep. You'll learn about why it's so important to nourish the mind, what really goes on when you're dreaming and how to tackle the perpetual problem of insomnia.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
Classificações e resenhas
5,0
1 avaliação
Avaliar este audiolivro
Diga o que você achou
Informações sobre áudio
Smartphones e tablets
Instale o app Google Play Livros para Android e iPad/iPhone. Ele sincroniza automaticamente com sua conta e permite ler on-line ou off-line, o que você preferir.
Laptops e computadores
Você pode ler livros comprados no Google Play usando o navegador da Web de seu computador.
