Sleep
Lisa Varadi
2019年8月 · W.F.Howes Ltd. · ナレーション: Antonia Davies
5.0star
1 件のレビューreport
headphones
オーディオブック
2時間39分
完全版
family_home
利用可能
info
report評価とレビューは確認済みではありません 詳細
15分 のサンプルをご利用になりますか？オフラインでもお聴きいただけます。
追加
このオーディオブックについて
The body's natural way of re-energising and healing, sleep nourishes the mind and body with it's numerous health benefits. Whether you sleep like a baby or are a perennial insomniac, Sleep will guide you through the cultural and historical perspectives of shut-eye, explain why our body clocks are so important, and delve into the four stages of sleep, from shallow to deep. You'll learn about why it's so important to nourish the mind, what really goes on when you're dreaming and how to tackle the perpetual problem of insomnia.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
評価とレビュー
5.0
1 件のレビュー
このオーディオブックを評価
ご感想をお聞かせください。
ご利用方法
スマートフォンとタブレット
Android や iPad / iPhone 用の Google Play ブックス アプリをインストールしてください。このアプリがアカウントと自動的に同期するため、どこでもオンラインやオフラインで読むことができます。
ノートパソコンとデスクトップ パソコン
パソコンのウェブブラウザを使用して Google Play で購入した書籍を読むことができます。
