Sleep
Lisa Varadi
ago. de 2019 · W.F.Howes Ltd. · Narrado por Antonia Davies
5,0star
1 recensiónreport
headphones
Audiolibro
2 h 39 min
Versión común
family_home
Apto
info
reportAs valoracións e as recensións non están verificadas Máis información
Queres unha mostra de 15 min? Escoita o contido cando queiras, incluso sen conexión.
Engadir
Acerca deste audiolibro
The body's natural way of re-energising and healing, sleep nourishes the mind and body with it's numerous health benefits. Whether you sleep like a baby or are a perennial insomniac, Sleep will guide you through the cultural and historical perspectives of shut-eye, explain why our body clocks are so important, and delve into the four stages of sleep, from shallow to deep. You'll learn about why it's so important to nourish the mind, what really goes on when you're dreaming and how to tackle the perpetual problem of insomnia.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
Valoracións e recensións
5,0
1 recensión
Valora este audiolibro
Dános a túa opinión.
Información sobre como escoitar contido
Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes ler libros comprados en Google Play mediante o navegador web do teu ordenador.
