Sleep
Lisa Varadi
ag. del 2019 · W.F.Howes Ltd. · Narrat per Antonia Davies
5,0star
1 ressenyareport
headphones
Audiollibre
2 h 39 min
Versió íntegra
family_home
Apte
info
reportNo es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació
Vols una mostra de 15 min? Escolta-la on vulguis, fins i tot sense connexió.
Afegeix
Sobre aquest audiollibre
The body's natural way of re-energising and healing, sleep nourishes the mind and body with it's numerous health benefits. Whether you sleep like a baby or are a perennial insomniac, Sleep will guide you through the cultural and historical perspectives of shut-eye, explain why our body clocks are so important, and delve into the four stages of sleep, from shallow to deep. You'll learn about why it's so important to nourish the mind, what really goes on when you're dreaming and how to tackle the perpetual problem of insomnia.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
So pyjamas at ready...it's time to get the best night's sleep you've ever had.
Puntuacions i ressenyes
5,0
1 ressenya
Puntua aquest audiollibre
Dona'ns la teva opinió.
Informació sobre l'escolta
Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots llegir els llibres que compris a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
