Obsesiones Mentales

Sigmund Freud

Mac 2023 · Experiencias AA · Kimesimuliwa na Oslos Molina

Kitabu cha kusikiliza

Dakika 25

Toleo kamili

Kimetimiza masharti

Ukadiriaji na maoni hayajahakikishwa Pata Maelezo Zaidi

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Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes mentales que se repiten y causan ansiedad. Pueden involucrar cosas como:

Miedo a los gérmenes o a la contaminación
Miedo a perder o extraviar algo
Preocupaciones por perjuicios que le puedan afectar a usted o a otros
Pensamientos prohibidos no deseados que involucran sexo o religión
Pensamientos agresivos hacia usted u otros
Necesitar que algunas cosas estén alineadas en forma exacta o dispuestas de una manera particular y precisa

Las compulsiones son comportamientos que usted siente que debe hacer una y otra vez para tratar de reducir su ansiedad o detener los pensamientos obsesivos. Algunas compulsiones comunes incluyen:

Limpieza y / o lavado de manos excesivo
Verificar repetidamente cosas, como si la puerta está cerrada o el horno apagado
Contar compulsivamente
Ordenar y organizar las cosas de una manera particular y precisa

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