10 Maneiras de Controlar a Raiva

Mari Miller

Tiago Silva · AI-narrated by Patricia (from Google)

5.0

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Audiobook

52 min

Unabridged

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Viver em sociedade implica invariavelmente a experiência de uma vasta gama de emoções, das quais a raiva, por vezes, se destaca como uma das mais desafiadoras de gerenciar. Os contextos cotidianos, repletos de interações complexas e demandas constantes, podem fornecer um solo fértil para o surgimento dessa emoção intensa. Nesse cenário, é imperativo explorar abordagens eficazes para lidar com a raiva de maneira construtiva, promovendo não apenas a saúde emocional individual, mas também o bem-estar nas relações interpessoais.

Ratings and reviews

5.0

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Patrícia Da Silva

May 24, 2024

bom

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