How to Improve Your Digestion Naturally
Margaret Light
Margaret Light · Gervigreindarupplestur með Alistair (frá Google)
headphones
Hljóðbók
1 klst. og 47 mín.
óstyttu útgáfu
family_home
Gjaldgeng
info
text_to_speech
Upplestur gervigreindar
reportEinkunnir og umsagnir eru ekki staðfestar Nánar
Viltu prófa í 10 mín.? Hlustaðu hvenær sem er, líka án nettengingar.
Bæta við
Um þessa hljóðbók
How to Improve Your Digestion Naturally is a comprehensive guide to restoring gut health using holistic and natural approaches. This book explores the vital role of digestion in overall wellness and provides practical strategies for improving gut function without relying on medications. Readers will learn how to support their digestive system through mindful eating, hydration, stress management, and natural remedies. Covering topics such as gut microbiome balance, healing the gut lining, and the benefits of movement for digestion, this book empowers readers to take control of their health and implement lasting, sustainable changes for a stronger, healthier digestive system.
Gefa þessari hljóðbók einkunn
Segðu okkur hvað þér finnst.
Upplýsingar um hlustun
Snjallsímar og spjaldtölvur
Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.
Fartölvur og tölvur
Hægt er að lesa bækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.
