How to Improve Your Digestion Naturally
Margaret Light
Margaret Light · Vypráví Alistair prostřednictvím AI od Googlu
headphones
Audiokniha
1 h 47 min
Nezkrácená verze
family_home
Vhodná
info
text_to_speech
Namluveno umělou inteligencí
reportHodnocení a recenze nejsou ověřeny Další informace
Chcete ukázku o délce 10 min? Poslechnout si ji můžete kdykoli, i offline.
Přidat
Podrobnosti o audioknize
How to Improve Your Digestion Naturally is a comprehensive guide to restoring gut health using holistic and natural approaches. This book explores the vital role of digestion in overall wellness and provides practical strategies for improving gut function without relying on medications. Readers will learn how to support their digestive system through mindful eating, hydration, stress management, and natural remedies. Covering topics such as gut microbiome balance, healing the gut lining, and the benefits of movement for digestion, this book empowers readers to take control of their health and implement lasting, sustainable changes for a stronger, healthier digestive system.
Ohodnoťte tuto audioknihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o poslechu
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Knihy zakoupené ve službě Google Play můžete číst prostřednictvím webového prohlížeče ve svém počítači.
