En la actualidad sobreviven del yoga, sobre todo, los ejercicios fรญsicos que ayudan a lograr un estado vital mรกs relajado y equilibrado. No obstante, como explica Osho, las posturas no vinieron primero, sino que los practicantes se dieron cuenta de que al alcanzar un estado meditativo, el cuerpo adoptaba ciertas posturas de modo natural. Al estar cuerpo y mente tan รญntimamente conectados, es posible lograr cierta paz de espรญtritu mediante una postura corporal que corresponda a esta paz. Pero serรญa un error creer que el carro tira del caballo. Al retroceder a las enseรฑanzas originales como punto de partida, Osho aclara la relaciรณn cuerpo-mente y revela que el yoga no es una serie de ejercicios fรญsicos, sino lo que รฉl llama "una ciencia del alma". En El sendero del yoga, Osho explica el sentido de algunos de los sutras mรกs importantes de Pataรฑjali, el primer "cientรญfico del alma", padre del raja yoga o "sendero real" que utiliza las posturas y la respiraciรณn principalmente como medios para alcanzar estados mรกs elevados de conciencia. La nueva traducciรณn de los textos antiguos, y las agudas percepciones de Osho sobre la mente moderna y su psicologรญa, hacen que Pataรฑjali reviva en estas pรกginas con un enfoque de la prรกctica del yoga como medio para un mayor autoconocimiento que es de absoluta relevancia en nuestra รฉpoca. El sendero del yoga es un libro inestimable para practicantes del yoga, ya sean principiantes o avanzados, y para cualquiera que busque comprender la intrincada y poderosa relaciรณn que existe entre el cuerpo y la mente.
Gezondheid, lichaam en geest